长春痤疮怎么去除？很多网友在夏天常常忙于战“痘”，一到夏天，脸上的痘痘会一颗接一颗的疯长，让人很烦恼。那么怎么轻松科学地防治青春痘，清清爽爽过夏天呢？下面我们就有请吉林皮肤病专科医院专家为大家进行讲解夏天我们应该怎么有效地祛痘。

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长春痤疮怎么去除？

夏季天气炎热，机体的代谢增强，汗多，头面油脂分泌也增多，使毛囊容易堵塞，皮脂瘀积，再加上微生物感染，以致青春痘高发和加重，甚至出现结节、囊肿等，严重损容。赖梅生医师表示，应对夏季青春痘高发，患者需要做好以下几点：

1、良好的睡眠是青春痘治疗预防的关键。一般应该在11点前睡眠，梦宜少，眠应深沉，不易醒，否则应服中药来改善睡眠。

2、平和心情。心烦易怒是痤疮患者常见的不良情绪，直接加重病情。

3、饮食上，宜清淡饮食。忌辛辣、忌肥腻、忌冷饮、忌夜间加餐，这些习惯常伤脾胃，导致湿邪内积。

4、正确清洁。夏季，每日1-3次清洗患处，油多者多洗，油少者少洗，以皮肤干爽为宜。油多者可以选择“硫磺皂”清洗1分钟左右，以达到控油效果。清洁后或用药后，如果皮肤感觉干燥，则应及时涂一些润肤露以保持皮肤滋润，否则反而会促进皮脂腺分泌更多的油脂，加重病情。

长春痤疮怎么去除？上述就是关于长春痤疮怎么去除的相关介绍，希望给大家带来一定的帮助，痤疮的治疗是非常困难的，所以大家一定要重视，不要胡乱用药，如果您还有其他关于痤疮的相关问题，欢迎咨询我们的在线专家，我们竭诚为您服务。